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Com o passar do tempo, quem já chegou à casa dos 50 muitas vezes deixa de fazer exercícios por falta de motivação ou por medo de que o corpo não dê mais conta do recado. Depois dos 65 anos, tanto os homens quanto as mulheres sofrem alterações no corpo que os deixam mais propensos a […]

O estresse do cotidiano é um dos principais fatores que, hoje, desencadeiam quadros de depressão e ansiedade. Cada vez mais comuns, essas doenças provocam queda na produtividade, afetam o organismo como um todo e atrapalham as mais diversas áreas da vida de uma pessoa. Mas você sabia que a prática de exercícios físicos, de forma […]

No último dia 29/10 concluímos o Curso de Reiki Nível I no Studio Janaína Portes Foi uma experiência ótima aonde tivemos um retorno dos alunos muito positivo. Parabéns a Vera Lúcia que foi a nossa facilitadora e a todos que foram iniciados no Reiki

A Organização das Nações Unidas, também conhecida pela sigla ONU, é uma organização internacional formada por países que se reuniram voluntariamente para trabalhar pela paz e o desenvolvimento mundiais. O preâmbulo da Carta das Nações Unidas – documento de fundação da Organização – expressa os ideais e os propósitos dos povos cujos governos se uniram […]

Fisioterapeutas são amigos que Deus coloca para ajudar em uma nova caminhada que se inicia após um trauma físico e mental. Por isso, feliz Dia do Fisioterapeuta.  

1 -Alimentação é, acima de tudo, um gesto de afeto e carinho 2 – Alimentação consciente é uma questão de educação! Comer bem e de forma saudável se aprende em casa e desde cedo 3 – Comida não é moeda de troca! Não pode haver negociação entre comida e brinquedo, passeio, festa… 4 – O […]