• Nutrição Funcional
  • Nutrição Ortomolecular

Nutrição Funcional

nutri funcionalÉ uma linha da nutrição que analisa e trata o indivíduo como um todo, respeitando sempre sua individualidade bioquímica. Previne e trata desordens crônicas complexas a partir da detecção e correção dos desequilíbrios que geram as doenças. Esses desequilíbrios ocorrem devido à inadequação da qualidade da nossa alimentação, do ar que respiramos, da água que bebemos, dos exercícios (a mais ou a menos) e alterações emocionais pelas quais passamos.

Sabemos que cada ser humano é diferente e pode reagir aos alimentos de formas diferenciadas, por isso deve ser avaliado no seu todo, devendo ser observados sinais de carências ou excessos de nutrientes de acordo com a individualidade genética, sendo tratado de forma personalizada, corrigindo os desequilíbrios nutricionais que podem afetar o sistema imunológico e gerar doenças crônicas.

É uma linha da nutrição que analisa e trata o indivíduo como um todo, respeitando sempre sua individualidade bioquímica. Previne e trata desordens crônicas complexas a partir da detecção e correção dos desequilíbrios que geram as doenças. Esses desequilíbrios ocorrem devido à inadequação da qualidade da nossa alimentação, do ar que respiramos, da água que bebemos, dos exercícios (a mais ou a menos) e alterações emocionais pelas quais passamos.

Sabemos que cada ser humano é diferente e pode reagir aos alimentos de formas diferenciadas, por isso deve ser avaliado no seu todo, devendo ser observados sinais de carências ou excessos de nutrientes de acordo com a individualidade genética, sendo tratado de forma personalizada, corrigindo os desequilíbrios nutricionais que podem afetar o sistema imunológico e gerar doenças crônicas.

Atuações da Nutrição Funcional

  • Dermatologia:acne, oleosidade, descamação, vitiligo, rosácea, psoríase, urticária, alergias, celulite, queda de cabelo, manchas na pele, unhas fracas.
  • Desportiva:atletas, ganho de massa muscular, melhora de rendimento, redução da fadiga.
  • Doenças Neurológicas e Psiquiátricas:Mal de Alzheimer, Mal de Parkinson, depressão.síndrome do pânico, ansiedade, TOC, esquizofrenia, bulimia, autismo, enxaqueca
  • Infantil:alergias, crescimento, imunidade.
  • Osteoarticular:artrite, artrose, tendinite, bursite, osteopenia, osteoporose
  • Saúde da mulher:TPM, menstruação irregular, menopausa, menstruação excessiva, candidíase. gestação, lactação
  • Sistema Cardiovascular:hipercolesterolemia, hipertrigliceridemia, hipertensão, varizes, derrames, AVC, enfarte.
  • Sistema Endócrino:diabetes, hipotiroidismo, hipertiroidismo, problemas hormonais femininos e masculinos, obesidade
  • Sistema Gastrointestinal:esofagite, gastrite, constipação, diarréia, síndrome do cólon irritável, doença de Crohn, doença celíaca, gases.

Nutrição Ortomolecular

nutri ortoConsiste na reposição de minerais, vitaminas, aminoácidos e enzimas. Estas substâncias biologicamente ativas proporcionam uma nutrição celular ótima, capaz de destruir as reações químicas oxidativas que geram os radicais livres – substâncias extremamente agressivas às nossas células.

As deficiências nutricionais de uma dieta desbalanceada, somada a outros fatores como poluentes ambientais e estresse geram sintomas como cansaço, dores inexplicáveis, insônia, distúrbios do humor, e inúmeros sintomas considerados “comuns”, mas já decorrentes da má nutrição celular. Estas sensações acabam levando a maiores oxidações celulares e tornando-se a causa primeira das doenças.

Na medida em que compreendemos melhor como funciona nossa bioquímica, assim como os componentes biomoleculares dos nossos tecidos, vamos compreendendo a importância de uma ótima suplementação de nutrientes.

Nosso corpo realiza cerca de 35 mil reações químicas por segundo, e isto requer a presença adequada de minerais, vitaminas, enzimas, aminoácidos, lipídeos e glicídios.

O mais importante é preservar a integridade e a saúde da célula, independente de onde esta célula estiver.

Indicativos

Você possui deficiências nutricionais? Observe os principais sintomas que podem ser indicativos importantes:

  • Baixa vitalidade (cansa fácil) e sonolência durante o dia (metabolismo lento)
  • Fome – belisca a toda hora ou logo sente necessidade de comer
    novamente, compensa as ansiedades e frustrações com comida
  • Ânimo – é “difícil” acordar, gostaria de deixar tudo para depois…
  • Humor – mau humor, irritação ou humor oscilante
  • Má qualidade do sono – dificuldade de pegar no sono ou acorda cedo e não consegue mais dormir
  • Dor de cabeça – frequentes e associadas à tensão muscular
  • TPM – irritação, inchaço, emotividade excessiva
  • Memória muito falha
  • Queda de cabelo, aparência de seco e/ou quebradiço
  • Unhas quebradiças
  • Estômago incha fácil, constipação intestinal
  • Imunidade deficiente – fica resfriado constantemente, apresenta alergias de repetição, infecções, debilidade orgânica, psoríase, herpes, etc.